★講座名：ベビー＆産後ヨガ
第1・3・5金曜日 12:40～13：40
★対象年齢：2ヶ月～歩行手前まで
★内容詳細
産後2～12ヶ月のママ限定、産後の身体戻しに最適なヨガ。
五感で赤ちゃんと関わる手法をふんだんに使いながら、ヨガをしっかり行ないます。
育児に役立つ情報を得たり、お友達づくりにも。
★講習費
5回チケット 6,000円 10回チケット 10,300円
体験レッスン費 1,080円 単発参加 1,300円
（ママヨガ、ベビーヨガ、マタニティヨガ共通チケットです）
《お申し込み・お問い合わせ》
お電話：090-1818-9315 メール：smile.hatogaya@gmail.com
★持ち物
バスタオル（赤ちゃんを寝かせます）、動きやすい服装 水分、
いつものお子さんお世話グッズ ヨガマットレンタル￥100
（myヨガマットご持参でもOKです）
★講師：井上マコ先生
:::profile:::
ＨＣ認定おやこヨガ©インストラクター
全米ヨガアライアンス（RYT200）準拠ＴＴ修了ヨガインストラクター
Blissbabyマタニティ＆産後ヨガTT修了ヨガインストラクター
